Stress en duizeligheid

Stress en duizeligheid is vervelend en daar moet je mee oppassen. Er zit echter wel een verschil tussen duizeligheid en duizeligheid. Je herkent vaak wel de duizeligheid als je teveel hebt gedronken. Je voelt je dan licht in je hoofd en men noemt dat ook wel een vorm van duizeligheid echter kan je ook de duizeligheid hebben als je evenwichtsorgaan niet goed functioneert. Het draaien in je hoofd waardoor je eigenlijk niet meer recht op je benen kunt staan is ook een vorm van duizeligheid. Deze duizeligheid kan je ook hebben als je last hebt van stress.

Pas vooral op met deze vorm van stress. Je kunt er lichamelijke en fysieke klachten van krijgen als je hiermee te lang doorloopt. Zorg ervoor dat je hiermee naar de huisarts gaat en vraag of zij er iets tegen kunnen doen. Neem vooral rust, leg het werk voor nu even neer en zorg ervoor dat je uitrust en dat je niet een burnout krijgt.

Leave a Reply