Over ons

Met de drukke levens van tegenwoordig, zijn er steeds meer mensen die stress hebben of zelfs een burn-out hierdoor krijgen. Te veel druk op het werk, moeite om een goede balans te vinden tussen werk en privé of alleen maar bezig zijn met andermans wensen en jezelf vergeten. Er zijn genoeg oorzaken te bedenken van stress, maar gelukkig zijn er ook genoeg methoden, eetgewoontes, leefstijlen om stress te verminderen en dat is belangrijk, want stress is slechter voor je lichaam dan de meeste mensen denken. Op deze blog vind je artikelen over hoe je stress kunt verminderen en meer kunt genieten van het leven.

Wil jij een bijdrage leveren aan deze website? Neem dan contact op via onderstaand formulier.