• Sporten stress verminderen
    Lifestyle,  Sport en beweging

    Het tegengaan van stress door sporten

    Sporten is een geweldige manier fit te blijven en stress tegen te gaan. Door bezig te zijn met lichamelijk activiteiten verleg je de gedachten en ben je bezig met jouw eigen lichaam. Sporten kan alleen, maar kan ook samen met vrienden. Vaak is het sporten met meerdere mensen gezelliger waardoor het nog meer plezier oplevert.  Na een lange en drukke dag is sporten dan ook zeker fijn om te doen. Vaak is je geest door het werk niet scherp meer en ligt je in je bed vaak nog uren te draaien en te denken. Door je geest leeg te maken slaap je beter wat het stress level verlaagd. Door op…

    Reacties uitgeschakeld voor Het tegengaan van stress door sporten
  • Veluwe Nederland
    Lifestyle

    Mooie gebieden om te wandelen in Nederland

    Misschien wist je dit nog niet, maar wandelen is een van de eenvoudigste en meest effectieve manier van stress verhelpen. Loop een rondje buiten en je komt helemaal tot rust. Je kan natuurlijk ook op zoek gaan naar mooie gebieden in Nederland om te wandelen. Rondom veel vakantiehuizen in Nederland is vaak ook een prachtig natuurgebied te vinden. Om die reden hebben wij een aantal prachtige wandelgebieden beschreven. Bezoek deze wandelgebieden bijvoorbeeld tijdens een Nederland vakantie en verhelp je stress tijdens een rustgevende wandeling. Hieronder zijn een aantal gebieden te vinden waar je de meest ontspannende wandelingen kunt maken. Lees snel verder…  De Hoge Veluwe – Gelderland De Hoge Veluwe…

    Reacties uitgeschakeld voor Mooie gebieden om te wandelen in Nederland
  • Sporten hardlopen
    Lifestyle,  Sport en beweging

    Het nastreven om te sporten en stress te verlichten

    Als mensen ’s avonds na het werk of na schooltijd weer thuis zijn, investeren ze dan echt tijd in sport? De meeste mensen surfen wat op internet of nestelen zich op de bank in de woonkamer om tv te kijken, in plaats van te sporten. Echter is het beter om te sporten. Op die manier verbeter je jouw metabolisme en kun je stress verlichten. Sport is belangrijk Sport kan worden beoefend op een amateuristische of professionele manier. Laten we eens kijken naar enkele redenen waarom sport zo belangrijk is. Spieren in het lichaam Een gezond en groeiend lichaam vereist dat we een vorm van fysieke activiteit doen, zodat de ontwikkeling…

    Reacties uitgeschakeld voor Het nastreven om te sporten en stress te verlichten
  • Noord-Holland
    Lifestyle

    Overnachtingsmogelijkheden in Noord-Holland

    Wanneer je een nachtje ergens wilt slapen dan kan je natuurlijk kiezen uit diverse overnachtingsmogelijkheden. Elke plek waar je kan overnachten heeft natuurlijk zijn eigen voor- en nadelen. In dit artikel ga ik een aantal overnachtingsmogelijkheden in Noord-Holland met je bespreken. Hotelletje Natuurlijk zijn er in Noord-Holland veel mooie hotels waar je in kan overnachten. Een hotel kan je helemaal zelf uit kiezen en kan je dus ook zo luxe maken als je zelf wilt. Je kan natuurlijk aan je geld denken en een simpel hotel nemen waar je alleen een bed en badkamer hebt. Ook kan je er voor kiezen om het luxer te maken en een uitgebreid hotel…

    Reacties uitgeschakeld voor Overnachtingsmogelijkheden in Noord-Holland
  • Self Love
    Lifestyle,  Werk

    Een NLP training volgen, hoe gaat dat precies? 

    Er kan tegenwoordig worden vastgesteld dat een NLP training volgen aanzienlijk aan populariteit heeft gewonnen. Dat heeft voor een groot deel te maken met het feit dat steeds meer mensen zich in de praktijk niet meer goed in hun vel voelen. Ze willen graag wat doen aan dat negatieve gevoel, maar hebben geen idee wat. Het volgen van een NLP training kan er al snel voor zorgen dat je, je in de praktijk heel wat beter in je vel zal voelen. Speel jij toch ook sterk met dit idee, maar wil je graag in eerste instantie achterhalen hoe dit nu precies in zijn werk gaat? Lees dan snel verder en…

    Reacties uitgeschakeld voor Een NLP training volgen, hoe gaat dat precies? 
  • Water
    Lifestyle

    Rots en Water training

    Gastblog van Pim   Hoi allemaal! vandaag ga ik het met jullie hebben over een Rots en Water training die ik heb gevolgd bij Cursuspartner. Deze Rots en water training was in Ede. Tijdens deze training heb ik veel geleerd over reageren als rots maar ook om te reageren als water. Ik hoop jullie kort mee te kunnen nemen in de wereld van Rots en Water. Veel leesplezier! Weerbaarheid Als kind ben ik veel gepest. Dit is iets dat niet veel mensen van mij weten. Doordat ik als kind veel gepest ben merk ik dat ik soms nu nog geplaagd wordt. Toen ik in gesprek was met een vriendin kwam…

    Reacties uitgeschakeld voor Rots en Water training
  • Tanzania
    Lifestyle

    3 redenen waarom je niet zelf een rijdende safari tour moet doen!

    Je bent een ervaren reiziger en hebt grotendeels van de wereld al wel gezien. Van de grote Europese steden tot kleinere, minder bevolkte delen van de wereld. Je vraagt je af waar moet ik nu heen? Wat is het ideale land, waar je wilde life kan spotten en kan genieten van je mooie natuur. Tanzania! Is je volgende bestemming. Je kunt veel dingen doen in het prachtige en veelzijdige land, van ballonvaarten en safari’s. Er zijn genoeg activiteiten, maar een safari is toch wel het meest spannende wat je nog kunt doen. Hier zijn drie redenen, waarom een niet-openbare begeleide jachtexpeditie in Afrikaans land is dat het beste dankzij deskundigheid…

    Reacties uitgeschakeld voor 3 redenen waarom je niet zelf een rijdende safari tour moet doen!
  • Lifestyle

    Voorkom stress, beveilig je woning!

    Als het gaat om je gezondheid heb je deze tips vast vaak gehoord: drink voldoende water, eet gebalanceerd, laat je vaccineren en sport genoeg. Er zijn genoeg middelen om te zorgen dat jij je goed voelt. Maar heb je ooit eens na gedacht hoe jouw veiligheid – vooral je veiligheid in en om het huis – kan leiden tot een betere gezondheid? De minder voor de hand liggende voordelen van huis beveiliging Inbraakbeveiliging, zoals een alarmsysteem woning, worden in de kern gemaakt om inbraken en de negatieve gevolgen die daarmee gepaard gaan te voorkomen. Onderzoek toonde aan dat één vierde van de inbraken plaatsvond wanneer een lid van het huishouden…

    Reacties uitgeschakeld voor Voorkom stress, beveilig je woning!
  • Lifestyle

    Geen ruimte in huis? Maak een kast op maat!

    Iedereen met een klein huisje zal het wel herkennen. Het is constant een rommeltje. Als je alles hebt opgeruimd is het binnen de kortste keren weer zover. Je weet niet meer waar je alles moet laten dus overal liggen kleine spulletjes verstopt. Dit is erg vermoeiend, je bent op deze manier namelijk constant aan het opruimen, maar het is nooit goed. Als je in deze situatie zit, zal je alle ruimte optimaal moeten benutten. Het lekkerst is natuurlijk om je spullen in een dichte kast op te ruimen. Dit geeft namelijk een rustige uitstraling. Het probleem is vaak alleen dat je niet overal een kast neer kunt zetten. Als je…

    Reacties uitgeschakeld voor Geen ruimte in huis? Maak een kast op maat!
  • Lifestyle

    Wil jij een drone kopen? Dit is belangrijk voor jou keuze!

    Drones zijn nog steeds erg in trek en kan een leuke ontspanning zijn om stress te voorkomen. Wil jij een drone kopen, maar weet je het nog niet helemaal zeker? Lees dan deze blog. Wij zullen je behoeden voor het maken van een ondoordachte keuze, zodat jij straks optimaal van je drone kunt genieten. Een ding wat je in ieder geval mee moet nemen in je keuze is de prijs. Er zijn namelijk veel verschillende modellen verkrijgbaar, maar ze hebben allemaal een andere kwaliteit. Bedenk dus goed wat je wilt gaan doen met je drone. Vlieg je alleen voor je plezier? Wil je mooie beelden schieten of ga je de…

    Reacties uitgeschakeld voor Wil jij een drone kopen? Dit is belangrijk voor jou keuze!